الرئيسيةاليوميةمكتبة الصوربحـثمركز الرفعلوحة مفاتيح عربيةالتسجيلدخول

 | .
Share
 

 أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nassima gh


نائب المدير
نائب المدير


الجنس الجنس : انثى
المستوى الدراسي المستوى الدراسي : طالبة جامعية
الشعبة/الإختصاص : biochimie
هوايتي : البحث العلمي
مسآهمآتے مسآهمآتے : 2293
التقييم التقييم : 53

مُساهمةموضوع: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل   الثلاثاء 1 يناير 2013 - 16:45



1- خصص من وقتك 10 إلى 30
دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
:lol:>


2- اجلس
صامتاُ لمدة 10 دقائــق يـــومياُ


3- خصص لنومك
7 ساعات يوميا


4- عش حياتك
بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة
))


5- العب ألعاب
مسلية يوميًا


6- أقرأ كتب
أكثر من التي قرأتها السنة الماضية


7- خصص وقتا
للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح
, , , ))


8- اقض بعض
الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عامًا ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6
أعوام


9- احلم أكثر
خــلال يقظتك


10- أكـثر من
تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة


11- اشرب كميات
كبيرة من الماء


12- حاول أن
تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا


13- لا تضيع
وقتك الثمين في الثرثرة


14- أنسى
المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات
الحالية


15- لا تجعل
الأفكار السلبية تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية


16- اعلم بأن
الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها


17- كل إفطارك
كالملك .. و غدائك كالأميـر .. و عشائك كـالفقير
..


18- ابتسم ..


19- الحياة
قصيرة جـدًا .. فلا تقضـها في كـره الآخـرين
.


20- لا تأخذ
(جميع) الأمور بجـدية .. (كن سلسًا و عـقـلانيـًا
)


21- ليــس من
الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (حاول أن لا توافق على الخطأ
)


22- انسى
الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـستقبلك
.


23- لا تقارن
حيــاتك بغـيرك .. ولا شريك حياتك بالآخرين
..


24- الوحيـد
المسـئول عن سعـادتك (هو أنت
)!!!


25- سامح
الجميع بدون استثناء(سامحوني
).


26- ما يعتقده
الآخرين عنـك .. لا علاقة لك بـه
.


27- أحـسـن
الـظـن بالله
.


28- مهما كانت
الأحوال .. (جيـدة أو سـيئة) ثق بأنها ستتغـير
.


29- عملك لن
يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائـك .. لذلك اعتنِ بـهـم


30- تخلص من
جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال


31- الحســد هو
مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــع احتياجاتك
))


32- الأفـضـل
قادم لا محالة


33- مهما كان
شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق
..


34- أعمل الشيء
الــصح دائماٌ


35- أتصل
بوالديك .. وعائلتك دائـمًا


36- كن
متفائـلاٌ .. وسعـيدًا
..


37- أعطي كل
يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـداٌ للآخريـن
..


38- احفـظ
حـدودك
...


39- عندمـا
تستيـقظ في الصباح ... و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
..


40- اعقلها و
توكل وستصبح بإذن الله أفضل
.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
khaled


مؤسس و مدير المنتدى
مؤسس و مدير المنتدى


الجنس الجنس : ذكر
الشعبة/الإختصاص : طبيب وجراح أسنان
هوايتي : الرياضة
مسآهمآتے مسآهمآتے : 9003
التقييم التقييم : 330
الأوســـمــــة

مُساهمةموضوع: رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل   الثلاثاء 1 يناير 2013 - 18:03

بارك الله فيك

نصائح رائعة وسأعمل على اتباعها بإذن الله 26....

شكرا لك 34....


●°°●●°°● ●°°●●°°●●°°●●°°● ●●°°●●°°● ●°°● °
يا قارئ خطي لاتبكي على موتي,فاليوم معك وغدا في التراب
ويا مارا على قبري لاتعجب من أمري بالأمس كنت معك وغدا أنت معي
أموت ويبقى كل ماكتبته ذكرى, فياليت كل من قرأ خطي دعا لي
و إن مرت الأيام ولم ترون , فهذه رسالتي فتـذكرونـــــــي
وان غبت يوما ولم تجدون , ففي قلبي حب لكـم فـلاتنسونـــــــي
وان طال غيابـي عنكــــــــــــــم دون عـودة اكون وقتهـا بحـاجــة
لدعـائكم فادعـوا لــــــــــــــــــــي
●°°●●°°● ●°°●●°°●●°°●●°°● ●●°°●●°°● ●°°● °

كل ما تحتاجه في منتديات التعليم الشامل من شرح تحميل ورفع الملفات وكتابة المواضيع والمزيد - من هنا -
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nassima gh


نائب المدير
نائب المدير


الجنس الجنس : انثى
المستوى الدراسي المستوى الدراسي : طالبة جامعية
الشعبة/الإختصاص : biochimie
هوايتي : البحث العلمي
مسآهمآتے مسآهمآتے : 2293
التقييم التقييم : 53

مُساهمةموضوع: رد: أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل   الجمعة 3 مايو 2013 - 19:03



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

أربعون 40 طريقة لجعل حياتك أفضل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التعليم الشامل :: ˆ~¤®§][©][ قــســم الــترحــيــب والـمواضـيـع الـعـامـــة ][©][§®¤~ˆ :: مـنـتـدى الـمـواضـيـع الـعـامـة-