الرئيسيةاليوميةمكتبة الصوربحـثمركز الرفعلوحة مفاتيح عربيةالتسجيلدخول

 | .
Share
 

 هل أنت مدمن على الانترنت؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nassima gh
avatar


نائب المدير
نائب المدير


الجنس الجنس : انثى
المستوى الدراسي المستوى الدراسي : طالبة جامعية
الشعبة/الإختصاص : biochimie
هوايتي : البحث العلمي
مسآهمآتے مسآهمآتے : 2369
التقييم التقييم : 56

مُساهمةموضوع: هل أنت مدمن على الانترنت؟   الجمعة 6 سبتمبر 2013 - 20:58






1- هل تجد أنك تستغرق مدة أطول مما كنت تنوي البقاء لاستخدام الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

2- هل تهمل القيام ببعض بأعمالك اليومية للجلوس أمام شاشة الحاسوب؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

3- هل يتأثر عملك (أو دراستك) جراء استخدامك للانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

4- هل كونت علاقات جديدة على الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

5- هل يشتكي الآخرون من حولك بسبب مقدار الوقت الذي تقضيه مع الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

6- هل تنزعج أو تغضب حينما يسألك أحد عما تفعله وقت جلوسك مع الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

7- هل تقوم بتفقد بريدك الالكتروني قبل أي شيء آخر عندما تجلس أمام الحاسوب؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

8- هل تغضب أو تصرخ إن أزعجك أحد أثناء استعمالك للانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

9- هل تجد نفسك تغرق في الانترنت لتنسى مشاكلك و همومك؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

10- هل تخشى أن تكون حياتك مملة، فارغة و بلا طعم بدون الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

11- هل تجد نفسك تردد "نزيد غير شوية" عند استخدامك للانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

12- هل تصيبك نوبة استياء و حزن عند انقطاع الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

13- هل تعاني من تأخر ساعات نومك أو قلة النوم بسبب استخدامك للانترنت ليلا؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

14- هل تمر عليك أيام و أنت ترى شاشة الكمبيوتر أكثر من وجوه الناس؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

15- هل حاولت إنقاص الوقت الذي تقضيه مع الانترنت و فشلت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

16- هل يتحسن مزاجك (بعد أن تكون منزعجا أو حزينا) بمجرد جلوسك أمام الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب
.
.
.
.
.
.
.

~ إذا كانت معظم إجاباتك بـ: (أ)

فأنت بعيد كل البعد عن صفة "مدمن". تستخدم الانترنت بشكل عملي و صحيح

~ إذا كانت معظم إجاباتك بـ: (ب)

استخدامك للانترنت مازال في حدود المعقول. إلا أنك يجب أن تحتاط، 

فمع مرور الزمن قد يتطور الأمر لديك و تصبح أكثر ميلا لأن 

تصبح "مدمنا" على الانترنت

~ إذا كانت معظم إجاباتك بـ: (ج)

أنت "مدمن" على الانترنت. عليك الانتباه للوقت الذي تقضيه مع الانترنت

فقد يسبب لك ذلك العديد من المصاعب. فحتما ستواجه مشاكل مع التوفيق

بين حياتك الحقيقية و الأخرى الافتراضية. عليك التغيير من عاداتك قبل فوات الأوان

--------------------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

هل أنت مدمن على الانترنت؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التعليم الشامل :: ˆ~¤®§][©][ قــســم الــترحــيــب والـمواضـيـع الـعـامـــة ][©][§®¤~ˆ :: مـنـتـدى الـمـواضـيـع الـعـامـة-
الدردشة|منتديات التعليم الشامل