الرئيسيةاليوميةمكتبة الصوربحـثمركز الرفعلوحة مفاتيح عربيةالتسجيلدخول

 | .
Share
 

 هل أنت مدمن على الانترنت؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nassima gh


نائب المدير
نائب المدير


الجنس الجنس : انثى
المستوى الدراسي المستوى الدراسي : طالبة جامعية
الشعبة/الإختصاص : biochimie
هوايتي : البحث العلمي
مسآهمآتے مسآهمآتے : 2292
التقييم التقييم : 53

مُساهمةموضوع: هل أنت مدمن على الانترنت؟   الجمعة 6 سبتمبر 2013 - 20:58






1- هل تجد أنك تستغرق مدة أطول مما كنت تنوي البقاء لاستخدام الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

2- هل تهمل القيام ببعض بأعمالك اليومية للجلوس أمام شاشة الحاسوب؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

3- هل يتأثر عملك (أو دراستك) جراء استخدامك للانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

4- هل كونت علاقات جديدة على الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

5- هل يشتكي الآخرون من حولك بسبب مقدار الوقت الذي تقضيه مع الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

6- هل تنزعج أو تغضب حينما يسألك أحد عما تفعله وقت جلوسك مع الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

7- هل تقوم بتفقد بريدك الالكتروني قبل أي شيء آخر عندما تجلس أمام الحاسوب؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

8- هل تغضب أو تصرخ إن أزعجك أحد أثناء استعمالك للانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

9- هل تجد نفسك تغرق في الانترنت لتنسى مشاكلك و همومك؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

10- هل تخشى أن تكون حياتك مملة، فارغة و بلا طعم بدون الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

11- هل تجد نفسك تردد "نزيد غير شوية" عند استخدامك للانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

12- هل تصيبك نوبة استياء و حزن عند انقطاع الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

13- هل تعاني من تأخر ساعات نومك أو قلة النوم بسبب استخدامك للانترنت ليلا؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

14- هل تمر عليك أيام و أنت ترى شاشة الكمبيوتر أكثر من وجوه الناس؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

15- هل حاولت إنقاص الوقت الذي تقضيه مع الانترنت و فشلت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب

16- هل يتحسن مزاجك (بعد أن تكون منزعجا أو حزينا) بمجرد جلوسك أمام الانترنت؟

أ- نادرا
ب- أحيانا فقط
ج- في الغالب
.
.
.
.
.
.
.

~ إذا كانت معظم إجاباتك بـ: (أ)

فأنت بعيد كل البعد عن صفة "مدمن". تستخدم الانترنت بشكل عملي و صحيح

~ إذا كانت معظم إجاباتك بـ: (ب)

استخدامك للانترنت مازال في حدود المعقول. إلا أنك يجب أن تحتاط، 

فمع مرور الزمن قد يتطور الأمر لديك و تصبح أكثر ميلا لأن 

تصبح "مدمنا" على الانترنت

~ إذا كانت معظم إجاباتك بـ: (ج)

أنت "مدمن" على الانترنت. عليك الانتباه للوقت الذي تقضيه مع الانترنت

فقد يسبب لك ذلك العديد من المصاعب. فحتما ستواجه مشاكل مع التوفيق

بين حياتك الحقيقية و الأخرى الافتراضية. عليك التغيير من عاداتك قبل فوات الأوان


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

هل أنت مدمن على الانترنت؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التعليم الشامل :: ˆ~¤®§][©][ قــســم الــترحــيــب والـمواضـيـع الـعـامـــة ][©][§®¤~ˆ :: مـنـتـدى الـمـواضـيـع الـعـامـة-