نتحدث دائمًا عن الآثار السلبية للكذب من الجوانب الأخلاقية، دون أن نتخيل أبدًا أنه قد يكون ضارًا بالصحة، ولكن عن أن الكذب يؤثر سلبًا على صحتنا، حيث يرسل إشارات سلبية من المخ إلى الجسم، فيؤثر على صحتنا.

و "حين يكذب شخص ما، فإنه يضع نفسه فى موقف ضاغط، لأنه يحاول أن يبدو صادقًا، بينما هو يكذب، مما يضع المخ فى حالة من التوتر والضغط العصبى والنفسى، بالتالى يفرز الجسم أنواعًا مختلفة من الهرمونات مثل "الكورتيزول"، الذى يزيد نسبة السكر فى الدم، ويزيد ضربات القلب، ويسبب ارتفاع ضغط الدم".

و تكرار الكذب، يضع الجسم فى حالة غير مستقرة، ويضعف جهاز المناعة، فتزيد نسبة الإصابة بحالات الاكتئاب والصداع وقرحة المعدة والأرق، فضلاً عن تحول الشخص الكذاب إلى إنسان عدائى، بسبب شعوره الدائم بنقد الذات مما يبعده عن السعادة.