.
الرئيسيةمركز الرفعالتسجيلدخول

Share
 

 كيكة التمر بالشوفان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سامية عبدالرحمن
سامية عبدالرحمن


عضو
عضو


الجنس الجنس : انثى
مسآهمآتے مسآهمآتے : 36
التقييم التقييم : -2

كيكة التمر بالشوفان Empty
مُساهمةموضوع: كيكة التمر بالشوفان   كيكة التمر بالشوفان Emptyالثلاثاء 21 يناير 2020 - 16:30

كيك التمر يعتبر المتصدر عن باقي أنواع الكيك في قائمة الوجبات الصحية فالتمر معروف بفوائده العديدة على الجسم ومع إضافة مكونات الكيك الصحية إليه كالبيض والحليب وغيرها فإن ذلك يرفع من قيمته الغذائية ويعزز استفادة الجسم من هذه الفوائد. ومن فوائد تناول كيك التمر أنه يمد الجسم بطاقة كبيرة تناسب نشاطاته اليومية، وهو كذلك يمد الجسم بعناصر هامة كالفيتامينات الأملاح المعدنية وأشهرها الحديد لذلك ينصح به بشدة لمرضى الأنيميا كما أنه يقي الجسم من العديد من الأمراض كالسرطان وفقر الدم وغيرها. ويمكن إضافة بعض المكونات المختلفة لكيك التمر دون الإخلال بقيمته الغذائية كالشوفان.كيكة التمر بالشوفان مفيدة جدا فالشوفان أيضاً معروف بقيمته الغذائية وفوائده للجسم وأشهرها على الإطلاق أنه يساعد بشكل فعال في عملية إنقاص الوزن. لذلك يعتبر كيك التمر بالشوفان من الوجبات التي تعمل على إنقاص الوزن بشرط تناولها بكميات معتدلة





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أيامي
أيامي


عـضـو جديد
عـضـو جديد


الجنس الجنس : انثى
هوايتي : الرسم و الكتابة
مسآهمآتے مسآهمآتے : 24
التقييم التقييم : 1

كيكة التمر بالشوفان Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيكة التمر بالشوفان   كيكة التمر بالشوفان Emptyالإثنين 27 يناير 2020 - 12:48

صباح الفل والياسمين سامية ⁦🌈. شكرا لك على هذا الموضوع كثيرا يمكن القول أنك ساعدتني كثيرا هاذي الوصفة المدهشة قد تساعد صديقي الغالي في الشفاء من فقر الدم لن أنس لك هذا المعروف ما حييت و أتمنى لك التوفيق والسعادة طوال حياتك 💖💖

--------------------------------
كيكة التمر بالشوفان 8311
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أيامي
أيامي


عـضـو جديد
عـضـو جديد


الجنس الجنس : انثى
هوايتي : الرسم و الكتابة
مسآهمآتے مسآهمآتے : 24
التقييم التقييم : 1

كيكة التمر بالشوفان Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيكة التمر بالشوفان   كيكة التمر بالشوفان Emptyالإثنين 27 يناير 2020 - 12:49

صباح الفل والياسمين سامية ⁦🌈. شكرا لك على هذا الموضوع كثيرا يمكن القول أنك ساعدتني كثيرا هاذي الوصفة المدهشة قد تساعد صديقي الغالي في الشفاء من فقر الدم لن أنس لك هذا المعروف ما حييت و أتمنى لك التوفيق والسعادة طوال حياتك 💖💖

--------------------------------
كيكة التمر بالشوفان 8311
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كيكة التمر بالشوفان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التعليم الشامل :: ˆ~¤®§][©][ مـنـتـديـات حــواء ][©][§®¤~ˆ :: قـسـم المـأكـولات والحـلـويات-
الدردشة|منتديات التعليم الشامل