موضوع: فوائد بيض السمان الأربعاء 10 يونيو 2020 - 23:19
السمان هو عبارة عن طيور تشبه الحمام يمكن تناول بيضها لانه يحتوي على قيمة غذائية عالية و الكثير من الفيتامينات تعالي لنتعرف معا على فوائد بيض السمان بالتفاصيل.. يحتوي بيض السمان على فيتامين أ ولذلك فهو مفيد جدا للبصر و يحمي العين كما انه يحتوي على فيتامين ج الذي يقي الجسم من الامراض المزمنة. يحسن من صحة القلب والدورة الدموية يقي من الحساسية و الالتهابات. يحسن من كفاءة اعضاء الجسم و العمليات الحيوية التي تحدث داخل الجسم. يقي الجسم من الانيميا و فقر الدم كما انه غني بالبوتاسيوم الذي يحسن قدرة الخلايا الحمراء على القيام بوظائفها. يحمي الكلى والجهاز العصبي يحمي من الامراض السرطانية و المزمنةكما يقوي العظام و يخفض من مستوى الكوليسترول في الدم.
الجنس
مسآهمآتے
التقييم
موضوع: فوائد بيض السمان 
